Zucchini marinati

  • Zutaten
  • 600g kleine Zucchini
  • 50ml Weißwein
  • 2 Stangen Staudensellierie
  • 1 Bio-Zitrone
  • 4 Sardellenfilets
  • 1/2 Bund Petersilie

Zubereitungs- / Gesamt-Zeit: 30 min / 270 min

Wozu?
Eine frische, sommerliche Vorspeise mit unerwartetem, aber sehr gutem, Geschmackserlebnis.
Zucchini_marinati

Wie?

  1. Die Zucchini waschen, putzen und in dünne Scheiben schneiden.
  2. In einer Pfanne mit Olivenöl von beiden Seiten kurz anbraten, salzen und pfeffern und in eine Form geben.
  3. Die Pfanne mit den 50ml Weißwein ablöschen und über die Zucchinischeiben geben.
  4. Zwei zarte Stangen Staudensellerie waschen und die schönen Blätter abzupfen und beiseite legen (für die Marinade).
  5. Die Stangen in feine Scheiben schneiden und ebenfalls über die Zucchini geben.
  6. Für die Marinade muss der Saft aus der Zitrone gepresst werden. Die Schale dünn abschälen und fein hacken.
  7. Die vier Sardellenfilets mit einer Gabel zerdrücken und mit Zitronensaft und -schale vermischen. Salzen und pfeffern.
  8. Petersilie und Sellerieblätter feinhacken und etwas Olivenöl zu den Sardellenfilets geben. Gut mischen!
  9. Die Zucchini und Sellerie mit der Marinade beträufeln und mindestens für 4 Stunden ziehen lassen.

Zubereitungs- / Gesamt-Zeit: 30 min / 270 min

Bisher keine Kommentare.

Einen Kommentar verfassen:

Erlaubte HTML-Tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>


cc-by-nc-nd.png Creative Commons. Sofern nicht anders angegeben, unterliegen alle Inhalte in diesem Blog der Lizenz.
31 Datenbankanfragen in 0,623 Sekunden.